肩こりの原因と施術について

なかなか改善されない肩こりにお悩みではありませんか？「マッサージに通っているのに肩こりがよくならない」という声も良く耳にします。マッサージで肩こりが改善されない原因…それは、肩こりの原因は凝りが生じている場所にあるわけではないからです。肩こりの本当の原因は、姿勢・身体のバランスの崩れにあるのです！

首や肩は、常に５～６㎏もの重さのある頭を支えています。そのため、首や肩は非常に負担のかかりやすい部位といえます。

荷物がたくさん入ったカバンを指先にかけると指先だけでなく手のひらや手首の筋の部分まで痛くなってくるのは、容易に想像できるかと思います。

バランスを保って荷物を持っていれば、長い時間持っていることができますが、手を傾けたり、カバンがずり下がってきたりすると、手に痛みが走ります。

肩こりも同様で、背骨が頭の中心から2.5cm程度でもずれると、+5kgの負担が身体にかかります。姿勢・身体のバランスの乱れが大きくなればなるほど、負担の割合は大きくなり、肩こりも慢性化してしまいます。

当院では肩・首こりの根本原因にフォーカスし、骨格・筋肉・神経へのアプロ―チすることで、根本改善を目指します。当院が目指す根本改善とは、身体の乱れたバランスを正常な状態へと戻すことです。

そのために、まず鏡を用いた検査を行い、ご自身の身体のバランスの乱れを確認していただきます。バランスの乱れがあっても、自覚のない方がほとんどです。

身体の状態をご自身で理解することで、治療へも前向きになれますし、治療後にしっかりと効果を実感していただけます。バランスの崩れを確認したら、次は筋肉の緊張（かたさ）を手技にて取り除きます。

筋肉が柔らかくしなやかになり、無理なく動かせるようになったら、いよいよ身体のバランスの修正に入ります。正しい姿勢を身体だけでなく脳にも記憶させることで、バランスの乱れを繰り返さない身体作りを行います。つらい肩こり・肩の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。